はじめに 「人の気持ちがほとんど分からないのは問題なの？」「反対に、相手の気持ちを受け止めすぎるのもよくないの？」と気になっていませんか。 会話中に相手が落ち込んでいても何と声をかければよいか分からなかったり、逆に相手の不安や怒りに引っ張られて、会話が終わった後まで気持ちが沈んだりすると、自分の共感の仕方に不安を感じることがあります。 この記事では、ゼロの共感と過剰な共感について、それぞれに見られる特徴やネガティブな面、両者の違いを比較しながら整理します。 ゼロの共感と過剰な共感とは？ ゼロの共感と過剰な ...