はじめに この記事の目的 本記事はアンガーマネジメントファシリテーター資格について、概要・取得方法・実践・活用事例などをわかりやすく解説します。資格取得を検討している方や職場で研修を企画したい方に向けています。 アンガーマネジメントとは（簡単に） 怒りは誰にでもある自然な感情です。アンガーマネジメントは怒りを否定せず、感じ方や伝え方を工夫して問題を避けるためのトレーニングです。たとえば、深呼吸をして一呼吸おく、言い方を変えるといった実践が含まれます。 本連載で学べること 資格の意義、取得の手順、ワークショ ...