はじめに 本資料は「共感力が高すぎる」というテーマについて、わかりやすくまとめたガイドです。共感力の定義や特徴、悩み、対処法、メリット、関連概念まで幅広く扱います。本資料を通じて、自分の特性を理解し生きやすさを高める手助けをすることを目的としています。 本資料の目的 共感力が高い状態を具体的に示します。 日常で感じる困りごとの原因を整理します。 実践しやすい対処法を紹介します。 想定読者 自分が人の気持ちに敏感だと感じる方 家族や友人に共感力が強い人がいる方 支援や職場で関わる専門職の方 読み方のヒント ...