はじめに 「自分はコミュニケーション能力が無さすぎるのでは……」「人と話すたびに気まずくなって、もう会話したくない……」と感じていませんか。 職場で雑談が続かなかったり、会議で発言しようとして言葉が出てこなかったりすると、「周りは普通に話せているのに、自分だけがうまくできない」と苦しくなることがあります。 この記事では、コミュニケーション能力が無いと感じてつらくなる理由や、そう感じやすい人に起こりやすい考え方、少し気持ちを楽にするための対処法について整理していきます。 コミュニケーション能力が無さすぎてつ ...