はじめに 「仕事でミスをしてしまうと、家に帰ってからも何度も思い出してしまう」「上司に注意された場面が頭から離れず、自分は仕事ができない人間なのではないかと落ち込んでしまう」「たった一度の失敗なのに、次の日まで気持ちを引きずってしまう」と悩んでいませんか。 仕事のミスで自己嫌悪になると、ミスをした内容だけでなく、自分の性格や能力まで責めてしまうことがあります。 この記事では、仕事のミスで自己嫌悪してしまう理由や、つらい気持ちを長く引きずらないための考え方、明日からできる具体的な対処法を順を追って説明してい ...