はじめに 「人の気持ちに共感しすぎて疲れるのは、何かの病気なの？」「相手が落ち込んでいると、自分まで苦しくなってしまうのは普通？」と不安に感じていませんか。 家族や友人、職場の人の表情や声の変化が気になり、相手の悩みを聞いたあとも気持ちを引きずってしまうと、「自分は共感しすぎなのでは」と心配になることがありますよね。 この記事では、共感力が高すぎると感じる状態と病気との関係、考えられる原因、専門家への相談を検討する目安について順を追って説明していきます。 共感力が高すぎると病気？ 共感力が高く、相手の感情 ...