目次
はじめに
「コーチングを本で学びたいけれど、初心者でも理解しやすいのはどれ？」
「部下との面談や1on1ですぐに使える本を選ぶには、何を基準にすればいいの？」と迷っていませんか。
書店や通販サイトを見ると、コーチングの基本を解説した入門書から、質問や傾聴の方法を扱う実践書、管理職向けの本まで並んでいるため、自分の目的に合う1冊を絞りにくいですよね。
この記事では、おすすめのコーチング本9冊を初心者・実践・マネジメントの目的別に紹介し、それぞれどのような人に向いているのかも整理します。
おすすめのコーチング本を選ぶポイント
コーチング本は、読む目的や現在の知識によって選ぶべき内容が変わります。
ここでは、初心者・実践したい人・仕事で使いたい人の3つに分けて、コーチング本を選ぶポイントを説明します。
初心者はコーチングの基本を体系的に学べる本を選ぶ
初心者は、コーチングの目的や基本的な進め方を順番に学べる本がおすすめです。
質問や傾聴などのスキルだけでなく、対話全体の流れを理解することで、それぞれの方法を使う場面も分かりやすくなります。
目次を確認し、目標の設定から質問、振り返りまで解説されている本を選びましょう。
実践したい人は質問・傾聴などのスキルを学べる本を選ぶ
コーチングを実践したい人は、質問や傾聴の方法を具体的に学べる本がおすすめです。
質問の作り方や相手の話の聞き方が分かると、実際の対話でも取り入れやすくなります。
質問例や会話の進め方が紹介されている本なら、学んだ内容を自分でも試しやすいでしょう。
仕事で使いたい人はマネジメントや部下育成に対応した本を選ぶ
仕事でコーチングを活用したい人は、マネジメントや部下育成を扱った本がおすすめです。
部下との1on1や面談での質問方法、仕事の振り返り方などが紹介されていると、職場でも実践しやすくなります。
上司と部下の対話や人材育成について、具体例を交えて解説している本を選ぶとよいでしょう。
初心者におすすめのコーチング本
初めてコーチングを学ぶ場合は、基本的な考え方から相手との関わり方まで理解できる本を選ぶと学習を進めやすくなります。
ここでは、コーチングの基礎を学びたい初心者におすすめの3冊を紹介します。
新 コーチングが人を活かす
『新 コーチングが人を活かす』は、コーチングに必要な質問の仕方や相手との関わり方を具体的に学べる本です。
相手の考えを引き出す質問や、話を丁寧に聞く方法などが短い項目ごとに分かりやすく解説されています。
一つひとつの内容を無理なく学べるため、これからコーチングを始めたい人にもおすすめです。
目からウロコのコーチング
『目からウロコのコーチング』は、コーチングの基本的な考え方や対話の進め方を学べる本です。
相手に答えを教えるのではなく、質問を通じて自分で考えてもらう方法が具体的に紹介されています。
コーチングの基本を理解し、相手との関わり方を見直したい人にもおすすめの一冊です。
コーチング・バイブル
『コーチング・バイブル』は、コーチングの基本的な考え方から実践方法まで、幅広く学べる本です。
相手との信頼関係を築きながら目標を明確にし、質問を通じて行動につなげる方法が丁寧に解説されています。
コーチングの全体像を理解し、実際の対話にも活かしていきたい人におすすめです。
実践スキルを学びたい人におすすめのコーチング本
コーチングを実際の対話で使いたい人は、考え方だけでなく、質問や傾聴、相手への関わり方を具体的に学べる本が役立ちます。
ここでは、コーチングの実践スキルを身につけたい人におすすめの3冊を紹介します。
コーチングの基本
『コーチングの基本』は、コーチングの進め方や対話に必要なスキルを基礎から学べる本です。
相手の話を丁寧に聞く傾聴や、考えを引き出す質問、行動を後押しするフィードバックなどが分かりやすく解説されています。
実際の会話でどのように活用すればよいかを学べるため、コーチングを実践してみたい人にもおすすめです。
コーチング・マネジメント
『コーチング・マネジメント』は、相手の考えや行動を引き出すコミュニケーション方法を学べる本です。
質問の仕方や話の聞き方など、日常の対話で取り入れやすい方法が具体的に紹介されています。
一方的に答えを伝えるのではなく、相手が自分で考えて行動できるようにサポートしたい人におすすめです。
3分間コーチ
『3分間コーチ』は、日常のちょっとした会話にコーチングを取り入れる方法を学べる本です。
まとまった面談時間を設けなくても、短い対話を重ねながら相手の状況や考えを理解する方法が紹介されています。
普段のコミュニケーションを大切にしながら、無理なくコーチングを実践したい人におすすめの一冊です。
仕事やマネジメントに活かしたい人におすすめのコーチング本
仕事でコーチングを活用したい人は、部下との会話や承認、育成の方法を具体的に学べる本が役立ちます。
ここでは、部下とのコミュニケーションやマネジメントにコーチングの考え方を取り入れたい人におすすめの3冊を紹介します。
できる上司は会話が9割
『できる上司は会話が9割』は、部下との日常的な会話を通じて信頼関係を築き、行動を後押しする方法を学べる本です。
一方的に指示を出すのではなく、部下への声のかけ方や話の聞き方などが具体的に紹介されています。
部下との関わり方を見直し、日々のコミュニケーションを大切にしたい人におすすめです。
「承認」が人を動かす
『「承認」が人を動かす』は、相手の行動や成長を認め、言葉で伝える方法を学べる本です。
仕事の結果だけでなく、努力した過程や具体的な行動にも目を向けることで、部下が自分の成長に気づきやすくなります。
部下への声のかけ方を工夫し、前向きな行動を後押ししたい人におすすめの一冊です。
部下のやる気はいらない
『部下のやる気はいらない』は、部下のやる気だけに頼らず、行動につなげるマネジメント方法を学べる本です。
意欲を高めることだけを考えるのではなく、必要な行動を明確にし、仕事に取り組みやすい環境を整える考え方が紹介されています。
部下がなかなか自分から動いてくれず、指導方法に悩んでいる管理職にもおすすめです。
まとめ
コーチング本を選ぶときは、初心者向けの基礎、質問や傾聴を学ぶ実践、部下育成やマネジメントなど、自分の目的に合った内容かを確認することが大切です。
初めて学ぶ人はコーチングの考え方や進め方を体系的に解説した本、実際の対話で使いたい人は質問例や会話例が豊富な本を選ぶとよいでしょう。
管理職やリーダーとして活用したい場合は、1on1や部下への声かけ、承認、行動を促す方法を扱った本が仕事に取り入れやすくなります。
今回紹介した9冊から現在の目的に合う1冊を選び、読んだ内容を面談や日常の会話で実際に試してみてください。